តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកនៅពេលរញ្ជួយដីអង្រួនពីលើអ្នក?
1. ប្រការសំខាន់បំផុតក្នុងពេលរញ្ជួយដី គឺការពារក្បាល និងក ជៀសវាងរបួស អ្នកគួរតែចាត់វិធានការ "ចុះក្រោម គ្រប និងសង្កត់" ជាបន្ទាន់។ នៅក្នុងនោះ និងការពារក្បាល និងករបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍៖ នៅក្រោមតុ នៅជ្រុងក្បែរគ្រែ។ 2. ពេលសំងំនៅក្រោមតុ អ្នកអាចកាន់ជើងតុបាន នៅពេលដែលតុផ្លាស់ទីជាមួយរញ្ជួយ មនុស្សនៅក្រោមតុក៏អាចរើជាមួយតុ ដើម្បីបង្កើតជារបាំងការពារ ដើម្បីជៀសវាងការរងរបួស។ 3. លុះត្រាតែមានវត្ថុដែលអាចធ្លាក់ពីលើទីតាំងរបស់អ្នក ឬវត្ថុបានចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះរួចហើយ សូមកុំរើបន្ទាប់ពីអង្គុយ។ 4. ប្រសិនបើវាពិតជាគ្មានសុវត្ថិភាពនៅពីលើក្បាលរបស់អ្នក អ្នកអាចសាកល្បងវារក្នុងអំឡុងពេលរញ្ជួយដី។ បន្ទាប់ពីវារចេញពីតំបន់ដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ សូមឈប់ភ្លាមៗ ហើយគ្របដណ្ដប់រហូតដល់ការរញ្ជួយដីឈប់។ 5. ប្រសិនបើមានការរញ្ជួយដីកើតឡើងពេលកំពុងមើលកុនក្នុងរោងកុន សូមអោនចុះ ហើយលាក់ខ្លួននៅច្រកផ្លូវរវាងកៅអីខាងមុខ និងខាងក្រោយ ប្រសិនបើកន្លែងទំនេរមិនគ្រប់គ្រាន់ សូមបត់ចុះក្រោម ក្រោបសង្កត់ពីលើក្បាលរបស់អ្នក ហើយព្យាយាមអោនចុះក្រោម ដូចជាផ្នែកខាងក្រោយនៃកៅអី។ 6. ប្រសិនបើការរញ្ជួយដីកើតឡើងនៅពេលដើរក្បែរផ្លូវដើរ អ្នកអាចរកសសរជញ្ជាំងរឹង ហើយអង្គុយចុះសម្រាប់ជំរកបណ្តោះអាសន្ន។ 7. ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរក្បែរជណ្តើរយន្ត អ្នកអាចអង្គុយចុះនៅជាប់នឹងជញ្ជាំងខាងក្រៅនៃជណ្តើរយន្តសម្រាប់ជំរកបណ្តោះអាសន្ន។ ជញ្ជាំងផ្នែកខាងក្រៅនៃជណ្តើរយន្តគឺជាជញ្ជាំងស្រោបដោយដែករនាំងនៅខាងក្នុង។ ភាពធន់នឹងការរញ្ជួយដីរបស់វាគឺស្រដៀងទៅនឹងធ្នឹម និងសសរ ដូច្នេះ ទើបមានសុវត្ថិភាពក្នុងការជ្រកកោននៅលើជញ្ជាំងផ្នែកខាងក្រៅនៃជណ្តើរយន្ត ប៉ុន្តែសូមកុំចូលទៅក្នុងជណ្តើរយន្តឡើយ។